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このブログでは、５０代でダイエットに成功された、Мさまからの口コミ・成功体験談をご紹介させていただきますね。この記事を読んでいただくと、更年期の女性でも我慢しすぎることなく楽に痩せられるポイントがわかりますよ＾＾５０代Ｍさまの成功体験談（ビ...

ピラティスは、体が硬い人にも効果あり♪「体がすごく硬い」と言われていらっしゃった４０代のＭさま。どうせレッスンをするのなら、対面が良いとおっしゃられ、対面レッスンへお越しくださいました＾＾股関節の可動域が狭くて、お腹痩せピラティスのストレッ...

体質改善ダイエットで痩せられた50代女性のビフォーアフターです。体質改善をしながらダイエット。3ケ月で体重-6キロ、体脂肪率-3.9%。

いろいろと試してみたけど痩せず、根本的なことが違うと思っていた…こんな風におっしゃられ、「ピタッとした服が着たい！体を軽くしたい！」と、体質改善ダイエットをスタートされた３０代後半のＹさま。まだ２週間ですが、お母さまから「ちょっと痩せた？」...

「理想は、６キロだけど…まずは、４キロをこの３ケ月で、ムリなら６ケ月位で落としたい」こんな風に、初回カウンセリング時におっしゃっていた５０代のＭさま。先日、『体質改善ダイエット』を卒業されました！食事や生活習慣の改善を、３ケ月間サポートさせ...

生活習慣を改善すると、寝起きがスッキリして、体が楽になりますよ＾＾「生活習慣も食生活も、乱れているため、改善をしたい」「健康的にキレイに痩せたい」と、体質改善ダイエットを始められたＨさま。約１週間が経ち、こんな嬉しいLINEをいただきました...