ピラティスレッスン

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ピラティスワークショップ|Crowne Pilates®️創始者が直接指導する特別レッスン

関西初、加古川・播磨町でCrowne Pilates(クラウンピラティス)のワークショップを開催。創始者のアンドリュー・クラウン氏(アンディ先生)による直接指導の貴重なレッスン。初心者・経験者ともに学びの多い、ピラティスワークショップです。

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ピラティス初心者にもおすすめ♪体リセットピラティス

ピラティス初心者の方にもおすすめ。加古川・播磨町のピラティス教室、ravissant(ラヴィソント)の体リセットピラティス。 トレーニングリングとスパインコレクターを組み合わせて、身体の不調を整えるレッスンを行います。
お客さまの声・ビフォーアフター

ピラティスで肩こり改善!

1年位前から左腕が上がらないため、高いところの物が取れなかったり、バンザイができなかったりし、ブロック注射をされていた50代のHさま。 初めてのピラティス(対面レッスン)をされた体験談を、ご紹介させていただきます^^ 初めてのピラティス(ビ...
ピラティスレッスン

効果が上がる初めての対面、ピラティスプライベートレッスン♪

いつもはオンラインのプライベートレッスンをされているのですが、今回は対面レッスンを初体験です^^ まだ腰が本調子ではないとのことで、腰に負担の少ないピラティスのエクササイズをしていただきました。 腕がプルプルして、「明日の仕事に支障が出そう...
ピラティスレッスン

オンライン&対面、プライベート&グループとレッスンの組み合わせが自由です♪

オンラインと対面レッスンやプライベートとグループレッスンなど。 レッスンの組み合わせが自由にできるようになりました♪ 今までは4回の回数券はシステムの関係上、購入日から2か月間でした。 あと、グループレッスン・プライベートレッスンのどちらか...
お客さまの声・ビフォーアフター

ピラティスでダイエット!ビフォーアフター【お腹痩せ・ウエスト引き締め】

ピラティスのビフォーアフター写真。初心者の方もしっかり結果がでています。お腹痩せダイエットでは、下腹を引き締めウエストにくびれもできますし、五十肩、猫背、姿勢の改善も当店は得意です。運動が苦手な方や体が硬い方、ピラティスやヨガは未経験・初めての方も、大歓迎。マンツーマンレッスン・プライベートレッスンで対面・オンライン対応しています。