ブログ ピラティスは痩せる？ピラティスのダイエット効果について
ピラティスは健康的に痩せられる、ダイエットが出来る運動として今注目されていて人気です。 痩せたいと思っている方は、本当にピラティスが痩せるのか気になりますよね^^; 実は、「痩せたい」という『ダイエット目的」で、当教室へピラティスに来られる...
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ブログ 姿勢が良いメリットと姿勢が悪いデメリット【一覧】
あなたは姿勢が良いですか？それとも、姿勢が悪いですか？ 姿勢が悪いと、実年齢よりも老けて見え、ネガティブに見えたりします。 姿勢のいい人は、男女問わずにステキですよね！ 姿勢が悪いと、見た目が老けて見えるだけでなく、体の不調、美容や健康・心...
お客さまの声・ビフォーアフター ５０代女性の体質改善ダイエット【３か月で体重－５キロ】成功体験談
このブログでは、５０代でダイエットに成功された、Мさまからの口コミ・成功体験談をご紹介させていただきますね。 この記事を読んでいただくと、更年期の女性でも我慢しすぎることなく楽に痩せられるポイントがわかりますよ＾＾ ５０代Ｍさまの成功体験談...
お客さまの声・ビフォーアフター ５０代女性ダイエットのビフォーアフター【－６キロ】楽して痩せる本気ダイエット
体質改善ダイエットで痩せられた50代女性のビフォーアフターです。体質改善をしながらダイエット。3ケ月で体重-6キロ、体脂肪率-3.9%。
お客さまの声・ビフォーアフター たった２週間なのに「ちょっと痩せた？」と言われたそうです♪
いろいろと試してみたけど痩せず、根本的なことが違うと思っていた… こんな風におっしゃられ、「ピタッとした服が着たい！体を軽くしたい！」と、体質改善ダイエットをスタートされた３０代後半のＹさま。 まだ２週間ですが、お母さまから「ちょっと痩せた...
ブログ たった60分でくびれ♪ウエスト-2cm～-8cmのお腹痩せピラティス☆モニター募集
たった６０分で－２ｃｍ～－８ｃｍを実現している『お腹痩せピラティス』 簡単なストレッチとピラティスをするだけで、なかなか落ちにくいウエストまわりの贅肉をスッキリさせることができますよ♪ するのは、この２つ。 ・骨盤と背骨のゆがみを整える ・...
お客さまの声・ビフォーアフター 無理な食事制限・運動制限なしの体質改善ダイエット☆３ケ月終了ビフォーアフター
「理想は、６キロだけど…まずは、４キロをこの３ケ月で、ムリなら６ケ月位で落としたい」 こんな風に、初回カウンセリング時におっしゃっていた５０代のＭさま。 先日、『体質改善ダイエット』を卒業されました！ 食事や生活習慣の改善を、３ケ月間サポー...
お客さまの声・ビフォーアフター 朝、自然と目が覚めて、体が楽ちんです♪体が喜ぶ、体質改善ダイエット
生活習慣を改善すると、寝起きがスッキリして、体が楽になりますよ＾＾ 「生活習慣も食生活も、乱れているため、改善をしたい」「健康的にキレイに痩せたい」と、体質改善ダイエットを始められたＨさま。 約１週間が経ち、こんな嬉しいLINEをいただきま...
お客さまの声・ビフォーアフター 健康的にキレイに痩せたい！しっかり食べて痩せる、運動制限なしの体質改善ダイエット
明石・加古川・播磨町の食べて痩せるダイエット・体質改善サロン☆９割の方が３か月で－３キロ～９キロを実現！きちんと食べて、健康的に痩せたい、一生続けられるリバウンドしないダイエット法。無理な食事制限やキツイ運動制限なし！オンラインサポートにも対応しています。
お客さまの声・ビフォーアフター 何をやっても痩せなかったのに…たった1か月で、体重̠-2.5Kg、体脂肪率-2.9%減♪
何をやっても痩せなかったのに…たった１か月で、体重－２．５キロ、体脂肪率－２．９％落ちました♪ 何をやっても痩せなかったという、５０代のＭさま。 食べ痩せダイエット・体質改善カウンセリングを始めて１か月。 体重と体脂肪率も順調ですが、カラダ...